Sobre o tema
A economia de corrida (EC) é um parâmetro crucial no desempenho de maratonistas, medindo a eficiência do consumo de oxigênio em relação à massa corporal durante a corrida em velocidade constante. Esse índice é calculado pela razão entre o consumo de oxigênio (em mililitros por minuto) e a massa do atleta (em quilogramas). A compreensão da unidade derivada dessa grandeza é fundamental para interpretar corretamente os dados fisiológicos e ajustar treinos. A unidade resultante, mL/(min·kg), representa o volume de oxigênio consumido por minuto para cada quilograma de massa corporal, permitindo comparações entre atletas de diferentes pesos.
Tópicos relacionados
- Economia de corrida em maratonistas
- Análise dimensional de grandezas derivadas
- Consumo de oxigênio e metabolismo aeróbico
- Unidades do sistema internacional (SI) em fisiologia
Enunciado
Entre maratonistas, um parâmetro utilizado é o de economia de corrida (EC). O valor desse parâmetro é calculado pela razão entre o consumo de oxigênio, em mililitro (mL) por minuto (min), e a massa, em quilograma (kg), do atleta correndo a uma velocidade constante.
Disponível em: www.treinamentoonline.com.br. Acesso em: 23 out. 2019 (adaptado).
Um maratonista, visando melhorar sua performance, auxiliado por um médico, mensura o seu consumo de oxigênio por minuto a velocidade constante. Com base nesse consumo e na massa do atleta, o médico calcula o EC do atleta.
A unidade de medida da grandeza descrita pelo parâmetro EC é
Alternativas
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- E)
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Perguntas frequentes
O que significa uma economia de corrida baixa?
Uma economia de corrida baixa indica maior eficiência, pois o atleta consome menos oxigênio por quilograma por minuto para manter a mesma velocidade.
Como a massa corporal influencia a economia de corrida?
Atletas mais leves tendem a ter menor consumo de oxigênio absoluto, mas o EC normaliza pela massa, permitindo comparação direta.
Qual a importância do EC no treinamento de maratona?
O EC ajuda a monitorar a eficiência energética; melhorias indicam adaptações ao treino, como maior capacidade oxidativa muscular.
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