A conservação da energia mecânica é um princípio fundamental da Física, derivado da lei da conservação da energia. Ela afirma que, em sistemas conservativos (sem atrito ou dissipação), a soma das energias cinética e potencial permanece constante ao longo do tempo. Esse conceito é amplamente aplicado em problemas do ITA, especialmente em questões que envolvem movimento em campos gravitacionais, molas e pêndulos. Dominar essa lei permite resolver problemas complexos de cinemática e dinâmica de forma elegante, evitando cálculos extensos de forças. No contexto do vestibular do ITA, questões dessa natureza exigem identificação clara do sistema, verificação de forças conservativas e aplicação correta da equação de energia.